Комуникация с лекота
Без вина, без обяснение, без напрежение
- Онлайн курс
- Водещ: Красимир Цветанов
❌„Комуникация с лекота“ не е теоретичен курс или просто предоставяне на техники.
✅ В него ще намериш практична система, която ще ти помогне да изградиш стабилна
вътрешна позиция и здравословен модел, от които да говориш.
– Красимир Цветанов
По време на важен разговор говорим на автопилот, който се определя от вътрешната ни позиция. Затова всяко видео от курса е разделено на 3 части, които ще ти помогнат да усвоиш правилната настройка:
Ще разбереш какво реално те саботира в разговора и каква е правилната настройка за успех.
Ще получиш лесни техники, които да прилагаш преди, повреме и след разговора във всеки един ключов момент.
Което ще ти помогне да превърнеш наученото досега в полезен навик, за да влизаш подготвен дори в най-трудните разговори, без напрежение, излишни обяснения или чувство за вина.
1. Вътрешната ти позиция
Спри да говориш, за да бъдеш харесан. Научи се да говориш, за да бъдеш разбран и
уважаван
2. Сигналът в първите 30 сек.
Как да поставиш рамка на разговора, така че другият да не заема защитна позиция, а
да те изслуша
3. Защо не те чуват?
Логиката не работи, ако човекът не се чувства чут. Научи техниката за „отразяване“
4. Кажи истината без да започваш конфликт
Формула в 3 стъпки как да кажеш какво мислиш, без да обвиняваш
5. Те могат да ти вярват без да се обясняваш
Как да създадеш безопасност в разговора, дори когато мненията ви се разминават
6. Изкуството на чистото „НЕ“
Постави граница без хиляди оправдания. Кратко, ясно и спокойно
7. Езикът на тялото
Как да забавиш темпото и да излъчваш авторитет, още преди да си отворил устата
8. Овладей нервната (си) система
Техники за стопиране на паниката, когато разговорът се нажежи
9. Ясното затваряне на рамката
Как да приключиш срещата, така че да не я „премисляш“ и анализираш с дни
10. Твоят нов модел на комуникация
Как да интегрираш тези умения, за да не се връщаш към старите си навици
Курсът не е за теб, ако искаш да използваш манипулативни техники и похвати, или ако
просто искаш да заучаваш “хитри реплики” и повърхностни тактики
Търсиш манипулативни техники за контрол над другите
Искаш просто да заучиш “подходящите фрази“ без да осъществиш вътрешна
промяна
Никога не си се подготвял за разговори и не си премислял какво си казал след това
Влизаш в обяснителен режим и се чувстваш виновен, ако кажеш “не”
Мълчиш, за да избегнеш външно напрежение, докато трупаш вътрешно такова
Казваш “да”, когато искаш да кажеш “не”
Излизаш от разговора изтощен и анализираш всяка казана дума със седмици наред
1. Поставяш здравословни граници и да провеждаш завършени разговори без
напрежение.
2. Изпращаш правилните сигнали още в началото на разговора
3. Пречупиш вътрешните си бариери, които ти пречат да бъдеш чут
4. Се настройваш предварително за успешен разговор, като говориш по-ясно, по-отчетливо и по-категорично
5. Намалиш напрежението в събеседника и да проведеш диалог
6. Контролираш физиологичните реакции на тялото си, за да се чувстваш по-уверен
7. Отстояваш правата си дори в най-трудните ситуации
Красимир е основател на Cyprus Entrepreneur’s Mastermind, директор е на Insight Seminars Cyprus и основател на базираната в Кипър компания за личностно развитие
Awaken Potential и нейният български клон Awaken Potential Bulgaria.
Дейността му е фокусирана към подпомагане на другите да подобрят живота, доходите и целите си чрез по-добра увереност и по-добри умения по публично говорене.













Еднократна инвестиция за умение, което остава за цял живот